Με αφορμή το γεγονός ότι μετά το πρώτο διάστημα ξεκίνησε γυμναστική προκειμένου να επαναφέρει την σιλουέτα της, η ίδια μίλησε για τον ρόλο που παίζει ο παράγοντας ορμόνες και καλή ψυχολογία.
Πρόσφατα η Μαρία Ηλιάκη θέλησε μέσα από το Instagram της
διοργάνωσε και ένα πολύ ενδιαφέρον Instagram live με τη γνωστή γυμνάστρια Μάντυ
Περσάκη.
«Όταν είδα το σώμα μου μετά την καισαρική, τρόμαξα από τα
πρηξίματα και γέννησα πριν τις 40 εβδομάδες. To θέμα δεν είναι να φύγουν τα κιλά, το θέμα είναι να είμαστε
χαρούμενες, γιατί οι ορμόνες χορεύουν και υπάρχει ένα μωρό που κλαίει»,
ανέφερε.
Θα μπορούσα να είχα πάρει και παραπάνω, αλλά ευτυχώς ο οργανισμός μου και το σώμα μου λόγω της προετοιμασίας που έχω κάνει όλα αυτά τα χρόνια στην ομοιόσταση, αντιδρά πολύ σωστά. Είναι πολύ σημαντικό να ξέρεις να τρως, βοηθάει πολύ και στην εγκυμοσύνη», είχε πει η ίδια μιλώντας για τις δυσκολίες που βίωσε στην εγκυμοσύνη της σχετικά με τις διατροφικές της συνήθειες.
Κατα τα αλλα αγαοηστε το σωμα σας, αλλα ρωρα θα τρελαθω στην γυμναστικη να χασω τα 14 κιλα. Ηρεμηστε σελεμπριτις, χαρειτε το δωρο θεου, το παιδι σας. Και μετα να αγχωθειτε για τα.... Κιλα.
ΑπάντησηΔιαγραφή