Mε τα προβλήματα του ύπνου ασχολείται στις 19 Μαρτίου στις 16.00 η εκπομπή “Όλα για την υγεία mou” με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη. Οι ειδικοί εξηγούν πώς το άγχος της καθημερινότητας έχει επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου μας. Μιλούν για τα λάθη που κάνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλά και λίγο πριν κοιμηθούμε, και προτείνουν απλές αλλά πολύ χρήσιμες συμβουλές για να ξαναβρούμε τον ύπνο μας. Το παρών δίνει και η ηθοποιός Χριστίνα Αλεξανιάν, η οποία εκμυστηρεύεται πώς κατάφερε να “νικήσει” την αϋπνία που την ταλαιπωρούσε σε μια περίοδο με έντονο στρες και αυξημένες υποχρεώσεις.
Στο στούντιο της εκπομπής φιλοξενείται μια γυναίκα, που για πολλά χρόνια υπέφερε από υπνική άπνοια χωρίς να το γνωρίζει. Μιλά για το αυτοκινητιστικό ατύχημα που είχε λόγω της κακής ποιότητας ύπνου και εξηγεί πώς βρήκε λύση στο πρόβλημα της.
Οι ειδικοί παρουσιάζουν όλα τα νεώτερα για την αντιμετώπιση των διαταραχών του ύπνου και εξηγούν τι είναι τα υπναγωγά φάρμακα και πότε πρέπει να χρησιμοποιούμε. Ακόμα, αναφέρονται στην ειδική μάσκα-μοναδική θεραπεία για την υπνική άπνοια αλλά και στην αντιμετώπιση του ροχαλητού.
ΠΡΟΣΟΧΗ!
Σχόλια άσχετα με το θέμα,υβριστικά προσβλητικά ή κεφαλαία ,θα διαγράφονται χωρίς καμία εξήγηση.
Την ευθύνη για το περιεχόμενο των σχολίων φέρει αποκλειστικά ο συγγραφέας τους και όχι το SITE TVNEA.COM.
Από την στιγμή που ο χρήστης γράφει σχόλιο αποδέχεται τους παρακάτω όρους του Tvnea.com .
Οροι χρήσης Tvnea.com (κάνε κλικ εδώ).
Τα σχόλια δικά σας
Υποβολή Παραπόνων στο email:tvnea@hotmail.com