Σήμερα, Σάββατο 6 Ιανουαρίου, στις 15:50, η Ντίνα Νικολάου μάς παρουσιάζει ελαφριά πιάτα, με ισορροπημένες γεύσεις. Μετά τις γιορτές έρχεται και η ανάγκη για αποτοξίνωση. Η Ντίνα μάς δείχνει εύκολες συνταγές, για νόστιμη διατροφή, χωρίς ενοχές.
Το μενού της ημέρας περιλαμβάνει: σαλάτα με λάχανο & cottage cheese, φασουλοκεφτέδες φούρνου, λαχταριστά μπιφτέκια γαλοπούλας με λαχανικά & κέτσαπ, και απολαυστική σοκολατένια σαρλότ με κάστανο & μπανάνα.
Eκτός κουζίνας, η Ντίνα συναντά την Diet coach ,Βάσια Μανίκα, για να μάθει τα μυστικά τής αποτοξίνωσης. Επί πλέον, μέσα από ένα γρήγορο σεμινάριο μας συστήνει τα smoothies, παρέα με τον κλινικό διαιτολόγο – διατροφολόγο ,Δημήτρη Γρηγοράκη, ο οποίος μας εξηγεί τα οφέλη και τη διατροφική τους δύναμη.
«Made @ Home»: Κάθε Σάββατο, στις 15:50,στον Alpha.
ΠΡΟΣΟΧΗ!
Σχόλια άσχετα με το θέμα,υβριστικά προσβλητικά ή κεφαλαία ,θα διαγράφονται χωρίς καμία εξήγηση.
Την ευθύνη για το περιεχόμενο των σχολίων φέρει αποκλειστικά ο συγγραφέας τους και όχι το SITE TVNEA.COM.
Από την στιγμή που ο χρήστης γράφει σχόλιο αποδέχεται τους παρακάτω όρους του Tvnea.com .
Οροι χρήσης Tvnea.com (κάνε κλικ εδώ).
Τα σχόλια δικά σας
Υποβολή Παραπόνων στο email:tvnea@hotmail.com